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加拿大28投注平台_夏季炎热又容易晒黑,做好防晒措施是每一个人必备的工作,这时候如果能吃水果解渴又防晒那得多好啊,那么到底夏季吃什么水果防晒呢, 下面跟随小编一起来详细了解了解吧。

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另外,桃子中 还含有大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润 嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含 的果酸还能促进角质层的形成。

苹果皮中含有丰富的苹果多酚。其中含有绿酸、儿茶素、花青素等,具有强大的抗氧化作用。利用苹果多酚的抗氧化作用对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害,保护美丽肌肤。另 外,对于黑色素生成,肌肤美白也有一定作用。试试把苹果洗干净连皮吃吧!

柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易  被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润 、营养、防晒、增白效果较好。

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路人甲

网友评论(67)

97年,韶山成为湖南省第一个农村基本小康县;20世纪末,韶山村成功晋级为湖南首个小康村。
北岛旅客回复
对徐中民在冰川冻土发表的其他文章,也会再逐一进行审核处理。
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1华北中南部黄淮西部汾渭平原等地霾天气及河南山东苏皖北部等地大雾天气;
半根烟闯江湖回复
西班牙加那利华商会会长陈志彬财务部长陈琳文化部长程玺青年部长徐烨及近百位华人学生和家长参加了此次活动。
孤绝如初见回复
虽然早就知道每年都有这么一档子事,但是具体是怎么调的额度变化多少上限又是多少,这些你未必都门清。
独孤メ刀皇回复
到2019年底,政府预计将发放4.62亿个避孕套,卫生部称,这是预防感染的最有效方式。艾滋病毒携带者和艾滋病患者不同,前者只是感染了病毒,而后者已经患上了这种疾病。
海端回复